Contrario a creencias generales, el sobrepeso y obesidad no es causada por sedentarismo o la falta de ejercicios solamente. Millones de dólares son gastados por los consumidores en gimnasios y actividades físicas, sin embargo mientras sigan gastando otros miles de millones de dólares en comidas chatarras, plásticas y químicas, o en falsos tratamientos para perder peso, sólo conseguirán dolor y frustración. Hemos entrenado a muchos hombres y mujeres que se culpan de ser tan débiles en superar este desafío. Es importante entender que con nuestra guía y entrenamiento, lograrán hacer ese cambio sustancial que esperan para sus vidas.